Zsírégető zónaóra

zsírégető zónaóra

A pontos időt az UHR óra menüpontban állíthatjuk be. A pillanatnyi beállítást akarja módosítani?

Az adatbevitel kiválasztása zsírégető zónaóra az EX megnyomásával térhet vissza. Időjelzés alakját változtatja meg? Zsírégető zónaóra beállítást az OK megnyomásával kell megerősíteni.

zsírégető zónaóra ciri ciri natasha fogyókúrás ruha

Ebben tárolhatók az aktuális köridők és leolvashatók a korábbi edzés eredményei. Érték beállítás?

A következő pontba a NEXT megnyomásával lehet lépni. A tároláshoz és a beállítás elhagyásához nyomja meg a SAVE-et.

  1. Éget e hideget zsír
  2. Vo2 max és zsírvesztés
  3. Eszterpercek: lehet -e úszva ukulelézni?
  4. Zsírégető zónaóra - upcdirectreseller.hu

Ehhez tartsuk bármelyik gombját 3 másodpercen keresztül megnyomva. A kijelzőn ekkor az időpont, dátum és PC 15 olvasható. A PC 15 ekkor nyugalmi állapotban van. A beállítást igazoljuk SAVE-vel.

Msm zsírvesztés

A pontos időt, dátumot, ébresztést stb. Az adatok bevitele a leírt elv alapján történik.

  • Személyre szabott fogyókúrás tábla
  • Súlycsökkentő gyógyfürdő Írországban. Cindy pocakos karcsúsító alakforma
  • Pulzusmérő komputer SIGMA PC15 Megrend. szám: - PDF Ingyenes letöltés
  • Köles diéta
  • Hatékony gyakorlatok fogyókúra combok Szépség és egészség.
  • Súlycsökkenés emésztőenzimek alkalmazásával
  • Kihagyva a haszsír elvesztését Msm zsírvesztés

A 2 funkció billentyűvel igazoljuk az előzőeket; az 1 billentyűvel elhagyjuk a menüt. A személyes adatok megadása után a PC 15 automatikusan kiszámolja a max. Ezek manuálisan változtathatók. Az életkort számjegyenként állíthatjuk be. A pulzust az óra automatikusan számolja ki.

Pulzusmérő komputer SIGMA PC15 Megrend. szám:

A kerékpár felerősítés szerelése. Ennek értéke a maximális HFet pulzusszámot nem haladhatja meg.

zsírégető zónaóra tiszteletes al sharpton fogyni

Az edzés elindul. Az edzés befejezéséhez az END gombot kell megnyomni. Az edzés befejezésének igazolásául ismét nyomjuk meg az END gombot.

Súlycsökkentő gyógyfürdő Írországban. Bevásárlókosara

Amennyiben mégis folytatnánk az edzést, nyomjuk meg az EX gombot A beállító szerkezettel a pánt hossza egyénileg beigazítható. Ügyeljünk rá, hogy a pánt jól felfeküdjön, de ne legyen túl szoros. Az OFF-al visszatérünk a készenléti üzemmódba. Az edzésadatok nullázása teljes egészében törli az utolsó edzés egységet.

A pántot úgy helyezzük fel, hogy férfiaknál a mellizom alatt, nőknél a mell alatt legyen. Nézze meg az edzésadatait, mielőtt egy újabb edzés egység előtt azokat törölné. A NO megnyomásával megszakíthatja ezt a folyamatot.

zsírégető zónaóra nem áfonya segít lefogyni

Az adatok nullázva lettek. Az OFF-al visszatér a készenléti üzemmódba. A pántot elöl emeljük fel a bőrünkről.

Az adó hátoldalán lévő recézett felületet az elektródokat zsírégető zónaóra, vagy vízzel nedvesítsük meg. Ezen kívül ennek a menünek stopperóra és ébresztőóra funkciója is van. Ezzel hosszabb időtávon heteken, hónapokon keresztül regisztrálhatjuk az összes edzésidőt. Az ébresztőóra beállításához nyomjuk meg a SET-et. Alatta látjuk, hogy krio lipo zsírvesztés a maximális pulzusszámunk alatt hány százalékkal edzünk.

A POWER-Z kijelzés azt mutatja, hogy, ebben a pulzus-zónában mennyi ideig edzettünk percben, órában és az összes edzésidő százalékában.

15 PERCES ZSÍRÉGETŐ EDZÉS / ESZKÖZÖK NÉLKÜL / KOLOSZÁR ENIKŐ

A KCAL az aktuális edzés során elégetett kalória mennyiséget mutatja. A Training Manager bekapcsolása után regisztrálja az öszszes felhasznált kalóriát.

Zsírégető zónaóra

Informál a körök számáról, az összes időről, valamint az egyes körök idejéről. A Memória funkcióban behívhatók a legutolsó, körökből álló edzés adatai. A körök száma és az éppen teljesített kör ideje rövid ideig villog.

zsírégető zónaóra hogyan lehet a muffin felső zsírt gyorsan elégetni

Ezután a körök száma és az aktuális kör ideje látható A körökből álló edzést az END-del fejezzük be. Az óra a körök számát és az összes időt mutatja.

Ezt a zónát zsírégető zónának is hívják. Itt az aerob anyagcserét gyakorolják, vagyis az izmokkal a zsírokat és dhc karcsúsító égetik el, ill. Amennyiben el kívánjuk hagyni a körszámlálót, nyomjuk meg az 1 funkció billentyűt.

zsírégető zónaóra fogyás kihívás

Érdekescikkek